|
Thanks God 🤗
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1414 kcal
|
Gras: 50,15g | Prot: 52,01g | Carb: 191,79g.
Colazione: Roti Baguette. Pranzo: Selai Kacang, Bango Kecap Manis, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Carrefour Abon Sapi, Telur Dadar, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Finna Sambal Pedas, Nasi Uduk. Cena: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), HiLo Chocolate Banana (Botol), Bango Kecap Manis Light, Petis, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Tahu Kukus. Snacks/Altro: Ubi Bakar Cilembu, Pringles Sour Cream & Onion. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di icha maricak
|