|
2391 ккал
|
83 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2170 kcal
|
Gras: 133,13g | Prot: 66,12g | Carb: 177,88g.
Colazione: Ржаной Хлеб, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Пискаревский Сырок Творожный с Изюмом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сливочное Масло, Булка Кристаллики Апельсин , Гост Сгущёнка с Сахаром, Чай. Pranzo: Ржаной Хлеб, Бахетле Салат из Свеклы с Черносливом, Говядина с Овощами. Cena: Колбаса Докторская, Пшеничный Хлеб, Пятерочка Помидоры. Snacks/Altro: Бахрушин Сало Соленое. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di id56ffhj
|