Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2020
|
82,8 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 25,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1443 kcal
|
Gras: 48,23g | Prot: 84,91g | Carb: 169,90g.
Colazione: Подсолнечное Масло, Гречневая Крупа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. Pranzo: Вареное Яйцо. Cena: Жареные Кальмары, Babyfox Жевательный Мармелад, Банан, Яблоко, Капуста Белокочанная, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iammarimi
|