Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2020
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1799 kcal
|
Gras: 84,97g | Prot: 95,35g | Carb: 158,85g.
Colazione: Snickers Сникерс, Дивный Берег Тунец Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nordic Овсянка с Отрубями. Pranzo: Oreo Печенье, Белый Лаваш, Лотос Свёкла с Сыром и Чесноком, Шашлык из Баранины, Гречка Отварная. Cena: Куриные Голени с Кожей, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рина2506
|