Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2020
|
92,9 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 31,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1844 kcal
|
Gras: 124,73g | Prot: 87,42g | Carb: 83,40g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Ашан Огурец, Campofrio Tapas Салями, Arla Сыр Emmental, Fine Food Перепелиное Яйцо. Pranzo: Своя Компания Борщ со Сметаной. Cena: Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Макси Овощи на Гриле, Grow Food Овощи Гриль, Евразия Свинина на Гриле. Snacks/Altro: Bruni Вино Красное Полусухое, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Prime Star Кофе Американо. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia_LCHF
|