Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2020
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1304 kcal
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Gras: 88,44g | Prot: 62,88g | Carb: 52,63g.
Colazione: Prozis Protein Muffins Cocoa-Dark Choco Chips, Larsa Nata para Montar, Nutrisport Crema de Chocolate Protein. Pranzo: Prozis Lean Bread Multigrain, Sadepor Chorizo Gallego, Judías Verdes. Cena: Central Lechera Asturiana Nata para Montar Actualizada, Milbona Emmental Queso en Lonchas 🧀, Prozis Zero Break Duo, Frumesa Nueces Mondadas. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di LCAB77
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