Diario di Kinzigpirat, 30 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2020
114,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 20,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2369 kcal Gras: 69,29g | Prot: 89,96g | Carb: 350,10g.   Colazione: Frischkäse, Mischbrot, Larsen Fjord-Muscheln Mariniert, Gefro Brühe. Cena: Gourmet Feigen-Senf, Käse, Loose Quäse, Edeka Bio Knusper Brot, Schmalz, Frischkäse, Hofmaier Geflügel-Frikadellen-Bällchen. Snacks/Altro: Nimm2 Lachgummi, Lorenz Saltletts, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Deit Cola Mix Citrus, Aldi Kichererbsen Chips. Di più...
3046 kcal Esercizio: Ellittica - 10 minuti, Schrittzähler - 31 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 16 ore e 19 minuti. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Kinzigpirat


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