Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2020
|
118,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 58,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1462 kcal
|
Gras: 39,67g | Prot: 84,31g | Carb: 205,39g.
Colazione: Чай с Молоком, Капустный Салат, Омлет с Молоком. Pranzo: Компот без Сахара, Хлеб Черный, Приготовленная Брокколи (без Жира), Котлеты из Куриной Грудки, Свекольник. Cena: Хлеб Черный, Чай, Ля Фантази Биточки Паровые, Баклажаны Тушеные. Snacks/Altro: Кефир 2,5%, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Магнит Апельсин, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Печеное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|