Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2020
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1096 kcal
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Gras: 49,42g | Prot: 49,70g | Carb: 106,15g.
Colazione: Protein Rex Протеиновое Печенье с Вишней, Protein Rex Протеиновое Печенье с Вишней, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе с Молоком. Pranzo: Борщ с Курицей. Snacks/Altro: Фисташки, Пятерочка Банан. Di più...
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Aumentando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di porotikovas _
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