Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2020
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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989 kcal
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Gras: 28,56g | Prot: 31,77g | Carb: 158,10g.
Colazione: Energen Oat Milk, Prochiz Cheddar Cheese, Quaker Instant Oatmeal, Banana. Pranzo: Sesame Oil, Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , Boiled Potato, Saori Saus Tiram, Chinese Cabbage. Cena: Tuna Maki. Snacks/Altro: Mango. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di dffadhiya
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