Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2020
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1469 kcal
|
Gras: 68,86g | Prot: 82,18g | Carb: 121,87g.
Colazione: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Грецкие Орехи, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Магнит Банан, Global Village Ананасы, Кусочки в Сиропе. Pranzo: Lindt Горький Шоколад 85%, Творог 5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Cena: Вино Красное Сухое. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di glebezdina
|