Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2020
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1322 kcal
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Gras: 59,77g | Prot: 52,80g | Carb: 145,52g.
Colazione: Cannella, Gullón Digestive Muesli, Gullón Digestive Oats Choc, Miele, Tisana. Pranzo: Kioene Polpettine alla Zucca e Carote, Fagioli Corallo, Peperoni Rossi Dolci, FUNGHI 3P Funghi Portobello, Bieta Lessa, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, Morinaga Silken Tofu Soft. Cena: Kurano Kaori Miso Shiro Paste, Bieta Lessa, Alga Kombu. Snacks/Altro: Eridanous Sesame Seed Bar, Gullón Digestive Oats Choc, Verys Germogl-Yo Pesca & Albicocca (Yogurt). Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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