Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2020
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73 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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936 kcal
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Gras: 38,44g | Prot: 49,86g | Carb: 103,48g.
Colazione: Salatalık, Domatesler, Siyah Zeytin, Mis Süzme Peynir, Yumurta. Pranzo: Muz, Migros Zeytinyağlı Grissini. Cena: Tavuk Sarma, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Salatalık, Mis Yoğurt. Snacks/Altro: Migros Çiğ Badem, Amigo Çiğ İç Fındık. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kraliCeren
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