Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2020
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1817 kcal
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Gras: 69,09g | Prot: 97,59g | Carb: 195,51g.
Colazione: Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Jumbo Beschuit Volkoren, Dieetella Dieetella Light, Aldi Aardbeienjam. Pranzo: Milbona Skyr Vanille, Delicieux Truffel Mayonaise, Mosterd, Unox Magere Knakworst, Lidl Volkoren Puntjes. Cena: Milbona Skyr Vanille, Couscous met groenten, zonder kip of falafel, Knorr Mexicaanse Burritos. Snacks/Altro: Fin Carré Lait Raisins Secs & Noisettes, Lidl Reuze Mergpijpen, Perencake. Di più...
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peso stabile
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