Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2020
|
47,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2128 kcal
|
Gras: 92,51g | Prot: 141,82g | Carb: 188,18g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Вкусвилл Джем с Эритритом "Клубничный", ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Сыр Моцарелла, Геркулес Монастырский, Первым Делом Коктейль "Сладкая Смесь " Смеси Орехов и Сухофруктов, Льняное Масло, Ешь и Худей Льняная Каша со Стевией. Pranzo: Мёд, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Сыр Моцарелла, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Первым Делом Коктейль "Сладкая Смесь " Смеси Орехов и Сухофруктов , Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Избенка Творог Обезжиренный 0,3%, Вкусвилл Джем с Эритритом "Клубничный", Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. Cena: Жвачка, Чай. Snacks/Altro: Eco Botanica Тёмный Шоколад Ванильный без Сахара, Вкусвилл Джем с Эритритом "Клубничный", Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Candice Cake Три Шоколада без Сахара. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NIKITOKK
|