Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2020
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1551 kcal
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Gras: 58,17g | Prot: 152,92g | Carb: 103,60g.
Colazione: Strawberries, Bananas, Farmers Union Light Greek Style Natural Yoghurt, Bulk Nutrients Hyper Hydrolyse (Chocolate), Lowan Whole Foods Rolled Oats, Pure Harvest Coconut Milk. Pranzo: Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Carrots , Bulk Nutrients Muscle Food 101, Coles Full Cream Milk. Cena: Olive Oil, Red Onions, Tomatoes, Beef Steak (Lean Only Eaten), Pumpkin. Snacks/Altro: Coconut Oil, Kale, Ricotta jelly. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Meri.gold
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