Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2013
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97,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 29,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1454 kcal
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Gras: 59,09g | Prot: 49,49g | Carb: 181,38g.
Colazione: Красные Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Fazer Хлеб Английский Завтрак, Кофе с Молоком. Pranzo: Тефтели, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Карусель Салат Оливье. Cena: АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Дыня, Bonduelle Зеленый Горошек "Нежный", Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Кофе с Сахаром. Di più...
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2971 kcal
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Esercizio:
Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Guidare - 2 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stasiya
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