Diario di candesandez1, 30 ott 20

Profilo di candesandez1 | < Nota Precedente |Nota Sucessiva >

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2020

48 kg Perso fino ad ora: 3 kg. Rimanenti: 4 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 30 ottobre 2020:

938 kcal

Gras: 27,64g | Prot: 34,97g | Carb: 137,77g. Colazione: Hamburguesa de Lentejas. Pranzo: Knorr Caldo de Verduras. Cena: Bimbo Pan Blanco, Tiramisu, Arcor Turrón de Maní. Snacks/Altro: Arcor Caramelos Frutales. Di più...

1245 kcal

Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 2,3 kg a Settimana

Supporta


	Scrivi un Commento È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui* per accedere.*

Storia del Peso di candesandez1

Visualizza Storia Completa

Diario di candesandez1, 30 ott 20

Scrivi un Commento

Storia del Peso di candesandez1