Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2020
|
50,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1079 kcal
|
Gras: 43,02g | Prot: 62,46g | Carb: 109,37g.
Colazione: Кофе, Окское Яйцо Отборное, Рот Фронт Халва Глазированная, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Хлебное Местечко Хлеб Рижский Классический Бездрожжевой Заварной. Pranzo: Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окское Яйцо Отборное, Гарнец Кукурузный Крахмал, Петелинка Грудка без Кожи, Рот Фронт Халва Глазированная, Кофе. Cena: Призма Яблоко Ред Делишес, ВкусВилл Финиковый Сироп, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Altro: Призма Яблоко Ред Делишес. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|