Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2020
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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938 kcal
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Gras: 33,89g | Prot: 37,93g | Carb: 130,09g.
Colazione: Migros Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Salatalık, Domatesler, Yumurta, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek. Pranzo: Muz, Migros Çiğ Badem. Cena: Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Zeytinyağlı Brokoli. Snacks/Altro: Hurma, Migros Zeytinyağlı Grissini. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kraliCeren
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