Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2020
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2243 kcal
|
Gras: 53,17g | Prot: 239,36g | Carb: 171,50g.
Colazione: Сыр Пармезан (Твердый), MVL Клейковина Пшеничная, Творог 0%, Красное Яблоко, Запеченная или Жареная Форель, Пятерочка Яблоко Сезонное , Light Supps Light Bar Tiramisu , Домик в деревне Молоко 0,5%, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Гречка Отварная, SPAR Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой с Семенами Льна, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Белок, Брокколи, Приготовленная Брокколи (без Жира), Fit&Sweet Блины с Творогом , Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di аняоткрытие
|