Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2020
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1323 kcal
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Gras: 49,60g | Prot: 44,86g | Carb: 183,43g.
Colazione: Energen Sereal Coklat. Pranzo: Sambal Goreng, Perkedel Jagung, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Mangga, Kopi Luwak Luwak White Koffie Less Sugar, Pentol, Mangga. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sayalailiya
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