Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2020
|
86,9 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1120 kcal
|
Gras: 44,60g | Prot: 32,75g | Carb: 155,30g.
Colazione: Хлебец, Активиа Заряд Пробиотиков 3,5%, Банан, Сыр Российский. Pranzo: Janarat Имам Баялды, Хлебец, Ашан Лакомка Сливочная, Банан, Сухие Цельные Семена Кунжута, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Хлебец. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di verga2003
|