Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2020
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1525 kcal
|
Gras: 67,03g | Prot: 63,08g | Carb: 160,83g.
Colazione: Русское Море Икра Красная Лососевая , Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Красное Яблоко, Арахис, Сушеный Инжир, Салат из Помидоров, Фасоль Белая, Сметана , Постный Борщ. Cena: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Мистраль Киноа , Виктория Овощи Жаренные. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Коркунов Конфета, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Баклажанная Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di энгельситка
|