Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2020
|
60 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1183 kcal
|
Gras: 56,62g | Prot: 80,19g | Carb: 73,37g.
Colazione: Мандарины, Форгрейт Сёмга Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Лимак Ролл Пшеничный, Молоково Молоко 3,2%. Pranzo: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Altro: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде», Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di thevasileva1
|