Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2020
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 29 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1347 kcal
|
Gras: 65,10g | Prot: 40,46g | Carb: 154,14g.
Colazione: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Свитлогорье Сливки 10%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен), Колбаса, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Горянка Сметана 15%. Cena: Черемушки Торт Птичье Молоко с Халвой, Раптика Сельдь по-Исландски, Колбаса, Помидоры Черри, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Altro: Орифлейм Вэлнэс-Пэк, Вода. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kapa64
|