Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2020
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1323 kcal
|
Gras: 65,52g | Prot: 40,08g | Carb: 131,97g.
Colazione: Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nordic Отруби Овсяные. Pranzo: Простоквашино Сливки Питьевые 10%, Ашан Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной. Cena: Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Простоквашино Сливки Питьевые 10%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nordic Отруби Овсяные, Сахар. Snacks/Altro: Meller Ирис в Шоколаде, Мёд, Британские Пекарни Эклер Шоколадный. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|