Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2020
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1459 kcal
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Gras: 77,79g | Prot: 73,76g | Carb: 122,91g.
Colazione: Jams and Preserves , Cheddar Cheese , Toasted Whole Wheat Bread , Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Pranzo: Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick, Woolworths Chicken Ramen Noodle Salad. Cena: Woolworths Spinach & Feta Pizza. Snacks/Altro: Lindt Intense Orange. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di emilywalsh1
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