Diario di Abraham_wp, 31 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2020
172,2 kg Perso fino ad ora: 37,8 kg.    Rimanenti: 77,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

811 kcal Gras: 19,13g | Prot: 92,50g | Carb: 66,18g.   Colazione: Queso Parmesano (Rallado), Clara de Huevo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Níscalos, Hacendado Leche de Almendras Zero. Pranzo: Aceitunas Negras, Queso Feta, Arroz Integral, Cebollas, Tomates. Cena: Cabrito. Di più...
1511 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 3,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Abraham_wp


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