Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2020
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1110 kcal
|
Gras: 63,99g | Prot: 79,00g | Carb: 56,99g.
Colazione: 4 Сезона Лоби Зелёный Нарезанный Быстрозамороженный, Слобода Масло Подсолнечное, Эконива Молоко 3,2%, Помидоры, Яйцо. Pranzo: Избенка Запеканка Овощная с Брокколи . Cena: ВкусВилл Палтус Синекорый Стейк Рыба Мороженая. Snacks/Altro: Эконива Молоко 3,2%, Ашан Гранат, Вкусы Мира Каштаны Запечённые Очищенные. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Emerald ~
|