Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2020
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 23,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2549 kcal
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Gras: 165,31g | Prot: 126,66g | Carb: 143,92g.
Pranzo: Pâtes, Steak Haché 5%. Snacks/Altro: Picard 16 Autres Mignardises, Cacahuètes, Emmental, Monoprix Rosette, Chips. Di più...
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2002 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di wu_rastaman
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