Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2020
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103,7 kg
Perso fino ad ora: 46,7 kg.
Rimanenti: 33,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1501 kcal
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Gras: 67,75g | Prot: 69,47g | Carb: 148,88g.
Colazione: Ja! Kokosraspeln, Aldi Milch 1,5%, Äpfel, My Muesli Porridge Klassisch Pur. Pranzo: Ikea Hot Dog. Cena: Mischkornbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Ja! Remoulade, Lachsfilet, Bofrost Bratkartoffeln. Snacks/Altro: Vitafit Orangensaft, Lipton Ice Tea Peach, Sera Turşu. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dhsr60
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