Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2020
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79 kg
Perso fino ad ora: 48 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1534 kcal
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Gras: 117,60g | Prot: 61,98g | Carb: 18,38g.
Colazione: AH Citroensap, The Devon Cream Company English Clotted Cream, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Pranzo: Balsamico, Gekookt Ei, Jumbo BBQ Kipfilet, Rucola Sla. Cena: AH Zalmfilet (125g), AH Groene Asperges, Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, AH Verse Slagroom, Aroy-D Kokosmelk. Snacks/Altro: Aroy-D Kokosmelk, Gin. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di njomnjom
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