Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2020
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62 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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766 kcal
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Gras: 49,49g | Prot: 73,65g | Carb: 2,94g.
Colazione: Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Pranzo: Almeida Prado Mussarela de Búfala , Ragazzo Alface Americana, Pernil de Porco. Cena: Pernil de Porco Assado, Seara Presunto, Tirolez Mussarela, Ovo. Snacks/Altro: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di bruna p m
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