Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2020
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
917 kcal
|
Gras: 24,20g | Prot: 85,08g | Carb: 88,28g.
Colazione: Bananas, Strawberries, Farmers Union Light Greek Style Natural Yoghurt, Bulk Nutrients Hyper Hydrolyse (Chocolate), Pure Harvest Coconut Milk, Lowan Whole Foods Rolled Oats. Pranzo: Bulk Nutrients Thermowhey, Coles Full Cream Milk, Mission Roasted Garlic Wraps. Snacks/Altro: Ricotta jelly. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Meri.gold
|