|
Вес +0, 5
Талия +3 см
и больше ни чего интересного.
Настроение 💩
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
649 kcal
|
Gras: 23,28g | Prot: 45,20g | Carb: 63,61g.
Colazione: Каравай Хлеб Старосельский, Радоград Семена Кунжута Белые Очищенные, Сыр Российский, Чай, Яйцо, Шпинат, Кабачок. Pranzo: Каравай Хлеб Старосельский, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Минтай Жареный. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|