Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2020
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1024 kcal
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Gras: 15,14g | Prot: 36,34g | Carb: 121,88g.
Colazione: Tukaş Böğürtlen Reçeli, Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pranzo: Çerezya Kuru Üzüm. Cena: Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Fırında Mücver. Snacks/Altro: Efes Bira, Karışık Yeşil Salata. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kraliCeren
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