Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2020
|
117,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 57,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1201 kcal
|
Gras: 35,52g | Prot: 50,84g | Carb: 177,11g.
Colazione: Чай, Омлет с Молоком, Морковь. Pranzo: Тефтели, Хлеб Черный, Компот без Сахара, Свекла со Сметаной, Азбука Вкуса Щи Постные. Cena: Хлеб Черный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Терпуг. Snacks/Altro: Биомакс Кефирный 2,5%, Перекресток Яблоко Гольден, Апельсин, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Печеное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|