Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2020
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1482 kcal
|
Gras: 59,37g | Prot: 96,79g | Carb: 134,61g.
Colazione: Yummy Jam Абрикосовый Джем, Оладьи на Кефире. Pranzo: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мерилен Голубцы по-Домашнему. Cena: Хрен, Генеральская Рыбка Синец Вяленый, Окей Салат Витаминный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Altro: Holy Corn Попкорн Кокос и Шоколад. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ksyshkina
|