Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2020
|
97,2 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1548 kcal
|
Gras: 115,33g | Prot: 73,25g | Carb: 54,66g.
Colazione: Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сыр Российский, Капуста Тушеная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pranzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Российский, Черкизовский Сальчичон, Слобода Майонез, Русское Море Горбуша Запеченная , Баклажаны Гриль. Cena: Макдоналдс Смусси Клубника-Банан. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bershadskaya_tanya
|