Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2020
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1778 kcal
|
Gras: 72,18g | Prot: 61,76g | Carb: 227,81g.
Colazione: Красный Октябрь Трюфель, Пятерочка Сливы, Геркулес Овсяные Хлопья, Планета Витаминов Брусника, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Pranzo: Красное Яблоко, От Мартина Семечки Отборные, Ирис, Вода с Лимоном, Хатимаки Креветки в Кляре , Рис, Pearl River Bridge Кунжутный Соус, Чука. Cena: От Мартина Семечки Отборные, Золотой Ключик Ириска, Раки (Вареные или на Пару), Говядина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Чай с Лимоном, Чука, Камако Соус Кунжутно-Ореховый. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia-2020
|