Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2020
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2918 kcal
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Gras: 94,71g | Prot: 333,76g | Carb: 189,55g.
Colazione: Midori Ореховый Соус, Первый Вкус Молоко 2,5%, Сахар, Мираторг Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера. Pranzo: Сахар, Сыр с Плесенью, Мираторг Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера. Cena: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Простоквашино Творог 0,2%. Snacks/Altro: Виноград, Хурма, Редис, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di pozitronik
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