Diario di Kinzigpirat, 01 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2020
114,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 20,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2232 kcal Gras: 105,06g | Prot: 88,01g | Carb: 241,72g.   Pranzo: Tomatensalat, Alpenhain Grill Camembert Natur. Cena: Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Mischbrot, Frischkäse, Schmalz, Gourmet Feigen-Senf, Käse. Snacks/Altro: Nimm2 Lachgummi, Clarky's Salzstangen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Schokoliebe Vollmilch Nuss Schokolade, Deit Cola Mix Citrus. Di più...
2808 kcal Esercizio: Schrittzähler - 15 minuti, Dormire - 10 ore, Riposare - 13 ore e 45 minuti. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Kinzigpirat


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