Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2020
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126,4 kg
Perso fino ad ora: 23,6 kg.
Rimanenti: 66,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1653 kcal
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Gras: 71,10g | Prot: 60,83g | Carb: 196,70g.
Colazione: Coquette Hühner-Nudeltopf. Pranzo: Harry Weizen Toastbrötchen, Hummus, Grüne Oliven, Zwiebeln. Cena: Hummus, Harry Weizen Toastbrötchen, Zwiebeln. Snacks/Altro: Erdnussbutter, Aldi Haferflocken, Zimt, Wasser, Äpfel, Zucker. Di più...
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3145 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sochsi
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