Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2020
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 41,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1693 kcal
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Gras: 25,58g | Prot: 96,55g | Carb: 277,70g.
Colazione: Banana, Manzana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Paladini Pastron, Havanna Alfajor Blanco. Pranzo: Biscochuelo, Vacío, Zapallo Hervido. Cena: Clara de Huevo, Espinacas, Manzana. Snacks/Altro: Leche Parcialmente Descremada, Copos de Maíz. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di franvelert
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