Diario di Amahai, 01 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2020
88 kg Perso fino ad ora: 18,6 kg.    Rimanenti: 3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2798 kcal Gras: 234,75g | Prot: 140,71g | Carb: 49,36g.   Cena: Chene d'Argent Brie, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, Broccoli, AH Witte Asperges, Kokosolie, Président Brie 60+, AH Koolvis, Champignons, Gebakken Ei. Di più...
2790 kcal Esercizio: Spinning - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Amahai


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.