Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2020
|
87,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2219 kcal
|
Gras: 83,13g | Prot: 76,21g | Carb: 305,94g.
Colazione: Окей Виноград Черный , Joyco Драже Панда, Помидоры, Гречка Отварная, Котлета Рыбная. Pranzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Простоквашино Сметана 15%, Доброе Дело Пельмени Куриные, Мандарины, Царицыно Колбаса Полукопченая. Cena: Joyco Драже Панда, Помидоры, Котлеты из Минтая. Snacks/Altro: Мандарины, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MironovSN
|