Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2020
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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909 kcal
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Gras: 35,20g | Prot: 55,55g | Carb: 100,31g.
Colazione: 猪肉包子, 烧饼, 煮鸡蛋, 白米粥. Pranzo: 苹果（去皮）, 豆皮, 菠菜, 辣子鸡, 煮鸡蛋. Cena: 苹果（去皮）. Di più...
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2036 kcal
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Esercizio:
Keep-瘦腿 - 12 minuti, Arc Trainer - 1 ora, Supermercato Shopping - 1 ora e 40 minuti, Riposare - 14 ore e 8 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di selena-sany
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