Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2020
|
80 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1674 kcal
|
Gras: 42,16g | Prot: 63,29g | Carb: 263,68g.
Colazione: Чудо Йогурт , Кофе с Молоком и Сахаром, Milka Шоколад Молочный, Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Pranzo: Сметана , Вареники с Вишней, Хурма. Cena: Киви, Хурма, Nestle Кукурузные Хлопья, Киви, Говядина Варено-Копченая, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Рис Вареный. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Русскарт Ореховое Ассорти . Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анна200912
|