|
Через неделю наконец-то приму участие в своем первом марафоне! Благо в теме похудения уже пять лет, знала к кому идти) Не знаю пойдет ли вес вниз, но ожидаю разобраться в технике упражнений для тренировок, понять саму суть.
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1601 kcal
|
Gras: 62,18g | Prot: 76,08g | Carb: 176,72g.
Colazione: Плов с Куриной Грудкой, Шоколадная Страна Печенье Десертное с Кокосом, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Pranzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, 365 Дней Сырок Глазированный Ванильный, 365 Дней Сырок Глазированный с Кокосом. Cena: Додо Пицца Пицца Гавайская. Snacks/Altro: Додо Пицца Пепперони Большая Фреш с Томатами на Тонком. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|